表情筋ヨガとは、顔の筋肉や舌のトレーニングを中心に、クセや筋肉の使い方を整えていくレッスンです。
「写真に写るのが苦手」「口角が下がっているのが気になる」といったお悩みの背景には、食いしばりや表情グセ、首まわりのこわばりなどが関係していることもあります。

当サロンでは、こわばった筋肉をゆるめながら、使えていない表情筋へしっかりアプローチ。表情グセや力の入り方を確認しながら、無理なく動かしやすい状態へ導いていきます。表情がやわらかく見えたり、自然な笑顔や明るい印象を感じる方もいらっしゃいます。