こんにちは♡

ダイエットサロン併設
料理教室
アリモッサム。
斎藤ともこです

7月のパーソナル料理レッスン
空き枠のお知らせです

1日(土)【満】
4日(火)10時
12日(水)13時/15時

※各種人数制Lessonについては
改めてご案内させていただきますね
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パーソナル料理レッスンでは
発酵調味料を毎日の暮らしに
手軽に取り入れられるような
レシピをお伝えしています

食材の保存の仕方や
調理をする上で効率のよい手順
代用食材やアレンジの仕方まで
レシピを見るだけ調べるだけでは
分からないことも丁寧にお伝えします

気になること疑問なこと
何でも気軽にご質問くださいね♡

スーパーに行って「あぁー面倒」
そう呟きそうなときに
「あれなら作れるかも」
そんな風に思い出してもらえるモノが
お伝えできたら…って思います

レッスン時間は
大体1時間ちょっとくらいです

初めましての方も
もちろんwelcome♡

レッスンは基本的に1回完結型なので
忙しくて定期的に通えない…
という方もご安心ください！
ご自身のペースで通っていただけます

一緒に楽しく
ココロと身体が喜ぶ
健康的なお家ごはんを作りましょう！


料理レッスンの他
腸活ダイエットカウンセリングも
現在ご予約受付中です

お気軽にお問い合わせください♡


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【6月レッスンスケジュール】
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New!
▩ 今を知って、未来を変える
食べて痩せる腸活ダイエット
個別カウンセリング▩
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● 腸内フローラ解析を使って
身体の中を可視化することで
今の食事や生活習慣を
見直すキッカケに…
検査結果をもとに
あなたに合った痩せるための
食事法や生活習慣を
ご提案させていただきます
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腸活ダイエット
6月スタート枠→残1
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＊腸内フローラ解析のみも購入可能
6月分は完売しました
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▤パーソナル
　　料理レッスン ▤
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ぜひ、開催してほしい
そんなリクエストがありましたら
お気軽にメッセージ頂けましたら幸いです♡

ご予約は
公式LINEより
ご希望のお日にち
お早めにお知らせくださいね♡

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