ママタイムズ
子育て中のママが楽しめるエアロビクス教室！ワンコインです！
2015/06/24
こんにちは！かおちゃんママです。みなさん最近体動かしてますか？
私は忙しくて体重は減っても筋肉がないから、プヨプヨなままの体を何とかしたいと思っていて…そんな時にタイムリーな「たまはなビクス」の取材♪
まだ行ったことがないママは必見ですよ！
今日の「たまはなビクス」は和歌山市梶取にあるトラットリア・エジソンのマルチカルチャースペースで開催されました。こちらはご存知の方も多いとは思いますが、「子育て中のママに心置きなく楽しい時間を過ごせるような空間を」というコンセプトに広々としたキッズスペースや、赤ちゃん専用のベビースペースなどを完備したレストラン。レストランスペースの隣にこんないい広さのフリースペースがあるんですね。（上の画像）
「たまはなビクス」サークルリーダーの後藤英里さん。
そもそも「たまはなビクス」ってなんだ？
という方のためにご説明を。
「たまはなビクス」は子連れのママが楽しめるエアロビクス教室で、NPOわかやま子育てサークル本部サンマザーさんに登録しているスポーツサークルなんです。
サークルリーダーの後藤英里さんは出産前までインストラクターをされていて、今は３人の子を持つママなんです。サークルを立ち上げて今年で６年。間で３人目のお子さんを妊娠・出産される時はお休みしていたそうですが、再開してしばらくはお子さんをおんぶしながら教室をされていたそうですよ。
ママのサークルって、子育てサークルや趣味のサークル意外にも「たまはなビクス」のようにママの参加型サークルもあるんですね！
エクササイズスペースのすぐ側に保育スペース。ソフトマットを敷いています。
小さいお子さんがいらっしゃるママはフィットネスやジム、一般の教室になかなか行けませんよね。でも「たまはなビクス」ならママがエクササイズを楽しむ間、出張託児「なないろサービス」のスタッフさんが見守り保育してくれるんです！それもリーズナブル。
参加費が５００円で、未就園児のお子さんの見守り保育は１5０円。気軽でしょ。
しかもエクササイズしているママのすぐ側で子ども達が遊んでくれているから、様子もわかるので思いっきり楽しむことができますよ。
「なないろサポート」のスタッフさんがしっかりみてくれます。
出張託児とは思えないたくさんのおもちゃ。大きなバッグにもいっぱい！これなら退屈しませんね。
さぁ！エクササイズを始めましょう！！
ダイエット、ストレス発散、運動の為…目的はママそれぞれ。約１時間のエクササイズがスタート！あ、もちろん途中で水分補給や休憩もありますのでご安心を。
実は私、この日初めてエアロビクスのレッスンを見たんですが、楽しいですね～♪
エアロビクス専用のノリノリでエネルギッシュな音楽と、インカムをつけてエクササイズを教えてくれる後藤さんのパワフルでカッコいい姿に、撮影しながら思わずリズムに乗ってしまいました…。
みなさんが目の前で脂肪燃焼してる姿を見て思わず「私も～！」と参加したくなりましたよ。
子ども達もノリノリ！飛び入り参加していました！
ママが誘ったわけではなく、子ども達が自発的にやりはじめました。
楽しそうだったんでしょうね！きっと。
最後はゆっくりストレッチ、疲れをとるマッサージ
◆◆◆取材後記◆◆◆
託児等があり、ママが気軽に参加できる「ママのサークルの良さ」と、本格的なレッスンを受けたいというママの希望の両方を兼ね備えた「たまはなビクス」。
参加費５００円ではありえない充実のレッスン内容で現在も登録者５０名ほどの人気の参加型サークルだ。
子ども達を第一に考えるのはもちろん大事！でも、「たまはなビクス」さんのように子どもとママに無理なくできるものなら、ぜひ参加してママの楽しみも作ってほしい。
「たまはなビクス」サークルリーダーの後藤さんも「最近のママはアクティブで、やりたいことに貪欲な方も
増えていると思います。独身時代にフィットネスに行かれていたママもいると思いますので、是非たまはなビクスに参加して一緒に体を動かしましょう！」とおっしゃっていました。
たまはなビクス詳細こちらライター紹介
まいぷれ編集部 かおちゃんママ
二人の男の子の母親。ママ達がもっと子育てを楽しめるようなページ作りを目指し、日々奮闘中！趣味でバンド活動もしています♪
