ダイエットサロン併設
料理教室
アリモッサム。です

毎日のごはん作りに対して
「ちゃんとしたものを
作らなきゃ…」という
プレッシャーを感じていませんか？

手抜きをしすぎると
自尊心が傷ついたり
家族に申し訳ないという
感覚を持つ人も多いと思います

でも発酵調味料を使えば
時短で簡単に美味しいご飯を
作ることができるんです！
それなのに手抜きっぽく
感じさせないお家ごはん…！

アリモッサム。の
料理レッスンでお伝えする
レシピは材料や工程がシンプルで
朝ごはんも夕ごはんもお弁当も
サクッと30分くらいで
作れるものがほとんど♡

10月は、パーソナル料理レッスンのほか
忙しい日にあると助かる！
「冷凍ミールキットの会」や
お家にある調味料だけで作れる
「麹キムチの会」などの
人数制レッスンをご用意しております

身体に優しい安心のお家ごはんを
短時間でぱぱっと作れるようになると
自己肯定感も爆上がり♡笑

自分や家族の健康のために
毎日の食事を見直したい…
そんな方はぜひアリモッサム。に
お越しください！


ダイエットカウンセリングや料理レッスンなど
10月以降のレッスンスケジュールは
Instagramでお知らせしています

＼ご予約・お問い合わせは
公式LINEより／


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心と身体を整えるサロン
アリモッサム。
斎藤ともこ