こんにちは♡
食べて痩せるダイエットをして
ココロと身体を軽くする
アリモッサム 。
斎藤ともこです



10月になりました
今年も残すところ3カ月！
1年はあっという間です


先月、9月29日で
アリモッサム 。は
開業4年を迎え…
毎年10月は初心にもどって
頑張ろう！といった
気持ちになります


ダイエットサロン
料理レッスンと
有り難いことに
たくさんのお客様に
お越しいただき…
サロンのお休みは
月3回ほど…という
ハードワークではありますが笑笑

毎回違ったお客様の笑顔に会える事が
私のしあわせでもあります♡

5年目もお客様にとって
前向きになれる空間づくり
一緒に楽しめる環境やレッスン
自分自身が変わっていく
過程を楽しんで頂ける様な
ご指導が出来るよう
昇進して参ります。

カラダについて
困ったり…悩んだり…した時は
会いに来てくださいね♡









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さてさて
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毎日作りお弁当…
もっと簡単により美味しく
彩りよく作りたいですよね

できることなら…
冷凍食品を使わずに作ってみたい！
そう思いながらも
なかなか自分1人では
どうやっていいのか分からない…

という事で
一緒に楽しく作りませんか？




人気レッスンのひとつ
冷凍食品とサヨナラ！お弁当レッスン
10月24日（木曜）10時〜12時ごろまで
残3名





【10月"募集中人数制Lesson"】


●10月8日（火曜）
14時〜16時  4000円
身体に優しい調味料で
作り置きメニュー

●10月18日（金曜）残1
10時〜12時  5000円
痩せるための講座③つき
料理レッスン

●10月24日（木曜）残3
10時〜12時  4000円
冷凍食品サヨナラ！お弁当レッスン

●10月26日（土曜）
15時〜17時  4000円
身体に優しい調味料で
作り置きメニュー



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