紫外線対策って何で必要なの！？

最近ご相談が増えているのが

『焼けたくない』

『焼けたお肌はどうしたらいい？』

という内容です☀️

紫外線は肌だけでなく

体の酸化にも関係します😳‼️

紫外線☀️を浴びると体内で

活性酸素が増えやすくなります🦠

活性酸素が増えると

細胞が酸化しやすくなって

・慢性的な疲れ

・代謝低下

・むくみ

・肌トラブル

などが起こりやすくなります🫣💦

特に影響を受けやすいのは

🍀生理がある方

🍀妊活中の方

🍀 ダイエット中の方

🍀疲労感が残りやすい方

ホルモンを作る細胞や

代謝に関わるミトコンドリアは

酸化ストレスの影響を受けやすいためです😣 なので最近はスキンケアだけでなく

「体の内側から整える紫外線ケア」

も併せてするが増えています🌿

紫外線対策は「肌を守るケア」 だけではなく体のコンディションを守るケアにもなります！

今日から紫外線対策して

カラダの酸化を防ごう！！