さんどーも‼️今週も絶好調のたくみコーチです🏋️‍♀️
暖かくなったかと思ったらまた寒くなって…寒暖差も激しいので皆さんご自愛ください😵

さて、今回は0部(未就園児クラス)についてのご紹介です！
このクラスは対象年齢が2歳～ということもあり、最初は授業というより公園で遊ぶ延長くらいの感じです。もちろんそれでも跳び箱や鉄棒をしたり、バランス感覚を養う動きなど体幹部に刺激が入る運動は行います。

ただ大きな狙いとしてはその次の1部(園児クラス)に向けて授業に進級するために授業に慣れていくという部分です！
自分でたくさんチャレンジして楽しいと感じてきたら今度はコーチと一緒に「どうやったらもっと上手くできるのか」や「次のレベルに上がるには」など1人ではできない部分を授業として学んだ方がより一気に成長できます！

そのためにもまずはコーチのお話を聞くことやお友達と順番を並ぶなど集団行動を身につけていくことが大切になります。
最初は順番も待てなかったり急に走り出しちゃったりしますが、少しずつ慣れて集団行動が分かるようになってきます😊

それができてきたらいよいよ園児クラスへ進級！現にこの4月から園に通うお子さんも園児クラスに向けて頑張ってます‼️

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以上、たくみコーチでした🙇