10月最終日を迎えましたね。

人　それぞれの10月だったと思います。

皆さんは　どんな10月でしたか？

「最高だった」方も　
「大変だった」方も

それぞれの10月に乾杯。ありがとう。

よくやった自分に乾杯。ありがとう。

どんな自分にも

生き抜いたことに乾杯。ありがとう。

ほんとにほんとに　すごい事なんです。

大変で悲しみや寂しさを感じていた方は

大きく変わります。

どちらさまも

10月を生き抜いた自分に

「ありがとう♡大好きだょ」を伝えてあげてくださいね。


宇宙の新しいエネルギーが流れ込むこの時期
relation lier（フランシオンリア）では改めて「私は自分を愛します」と意図することの大切さをお伝えしたいと思います。

■ あなたは誰から愛されたいですか？
日々の暮らしの中で
私たちはつい誰かに愛されたい
認められたいと願ってしまいがちです。
しかし本当に大切なのは、「あなたはあなたに愛されたい」という気持ちに気づくこと。自分自身に集中し
興味を持ってあげることが
心の豊かさや安心感につながります。

■ 外側の出来事をきっかけに　内側に立ち戻る
外で起きている出来事や人間関係に振り回されそうになった時こそ　「自分は今、何を感じているのか？」と内側に立ち戻る習慣を持ってみてください。どんな感情も否定せず　まずは受け止めてあげることが　自己愛の第一歩です。

■ 「私は自分を愛すると意図する」ことから始めましょう
どんなに小さなことでも構いません。今日から「私は自分を愛します」と心の中で意図してみてください。その意図が　日々の選択や行動を少しずつ変えていきます。

もし自分を愛することが難しいと感じる時は　relation lierのセッションで一緒にそのプロセスをサポートしています。ご自身のペースで　心の内側に寄り添う時間を大切にしてみてください。

12月13日 14日「癒されフェスタ」が開催されます。
フランシオンリアは
13日に出店させていただきます。
みなさまにお逢いできることを
楽しみにしております…
お話聴かせてくださいね。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。


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