ダイエットサロン併設
発酵料理教室
アリモッサム。です

レッスンでは、発酵調味料を使った
“身体にやさしいごはん”を、
暮らしに寄り添う形で楽しく学べます。

シンプルで時短、家族みんなが
笑顔になるレシピが中心。
発酵調味料の使い方や
ちょっとした調理のコツなど、
日々のごはんにすぐ役立つ内容です◎

醤油麹や塩麹がそっと支える
おうちごはんは、
私の毎日を整えてくれます。

無理をしない日も、心休める日も、
発酵のやさしさがあれば
“また明日もがんばろう”と思えるんです。

「先生のレシピは簡単で作りやすい」
「先生の料理の味が好き」
そんな言葉が、何よりの励みです♡

私にとって料理レッスンは、
技術を学ぶだけでなく、
心をほどける時間であり、羽を休められる場所。

そして、私が日々挑戦する姿も、
そっと感じてもらえる場でありたい。

気づけば
「また明日、頑張ってみようかな」
と思える時間に。

料理を通して届けたいのは、
そんな“心の居場所”です。

美味しくて楽しい時間を、一緒に過ごしませんか？

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🌿11月パーソナル料理レッスン受付中🌿

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最新スケジュールは
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公式LINEより／

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心と身体を整えるサロン
アリモッサム。
斎藤ともこ