ダイエットサロン併設
料理教室
アリモッサム。です

まだまだ暑い日々が続きますね…
運動不足や偏った食生活で
“夏太り”していませんか？

夏は汗をかいたり食欲が低下したり
痩せるイメージがあるかもしれません

しかし、つい冷たいものばかり
摂ってしまったり
エアコンで身体が冷えて
基礎代謝が低下したり
意外と太りやすいのです…！

「また太ってしまった…
40代を過ぎて痩せにくくなってるのに
どうしよう」
「毎年夏バテがひどい…」

そんな方は一度
食事を見直してみませんか？

アリモッサム。では
食べて痩せる腸活ダイエットを
ご提案しています

ダイエット迷子の方も大丈夫！

日常のちょっとしたことの
意識と積み重ねで変われます

自分で食事の調整が
できるようになれば
美味しいものを思いっきり
楽しむことができますよ♡

きちんと食べて痩せる食習慣を
身に付けませんか？

ダイエットにお悩みの方は
ぜひご相談ください！

ダイエットカウンセリングや料理レッスンなど
9月のレッスンスケジュールは
Instagramでお知らせしています

＼ご予約・お問い合わせは
公式LINEより／


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心と身体を整えるサロン
アリモッサム。
斎藤ともこ