こんにちは♡
食べて痩せるダイエットをして
ココロと身体を軽くする
アリモッサム 。
斎藤ともこです


8月8日 （木曜）14時10分〜
8月15日（木曜）14時10分〜
8月22日（木曜）14時10分〜

3週に渡り…
和歌山放送
笹野衣美の全開！木曜日に
ラジオ出演させて
いただきます♡



フリーアナウンサー
笠野衣美さんが
アリモッサム 。の
料理レッスンへ
お越しくださった際の
内容が放送されます

聴くだけで！！
数品簡単に作れちゃう♡
放送内容となっております


WBS和歌山放送
ラジオの午後は
「つながるワイド」
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レシピは放送日当日の
ブログより
ご覧になれます


ダイエットの個別カウンセリングはこちらから



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【8月"募集中
人数制Lesson"】
 
･:*+.¥ new/.:+

●8月4日（日曜）
10時〜12時半
痩せるための料理レッスン

痩せる仕組みや
ダイエットの基礎も学べる
座学込みの料理レッスンです
kitchenアリモッサム 。へ
通うようになり
体重が自然と落ちたという方
続出！！

●8月16日（金曜）
14時〜16時半
残暑を乗り切る食事レッスン

食養生といって季節の変わり目を
迎えるタイミングで食事を
整えると疲れ知らずのカラダに！

●8月28日（木曜）
10時〜12時半

冷凍食品とサヨウナラ！
簡単に作るお弁当レッスン



料理Lessonのご予約はこちらから


最後までお読みいただき
ありがとうございます♡


アリモッサム 。
斎藤ともこ
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