こんにちは、本日の体操は坂口先生です！
準備運動のストレッチ、脳トレ体操、棒体操と続くのですが
体操中に、坂口先生のいつもの一言
「みなさん、何か忘れてませんか？」
と、いうと一斉に「ふーー！！」というくだりがあります。
「ふーー」というのは、呼吸のことでして
みなさん、真剣に取り組まれているので忘れてしまうのでしょう。
しかし、息をとめたまま運動を行うと血圧があがるので
必ず呼吸は止めないでくださいと、注意をしてくれます。
そのあとも、体操の合間に「ふーー」という声が響きます。
ゆたかにきてくださる利用者様はほんとに何事にも真剣です。
レクリエーション、脳トレ、体操、トレーニングと。
私たちスタッフは、今ある繋がりをこれからも大事にしていきたいと
そう思い、頑張っていきます。

ゆたかデイサービス　和歌山市