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和歌山の暮らしを楽しくするお店まとめ
和歌山で、おすすめのフィットネス・トレーニングジムをご紹介！ピラティスも♪
無理なく“理想のカラダづくり”にチャレンジしてみませんか？
運動を始めたい方や、健康維持・ダイエット・ボディメイクを頑張りたい方におすすめ！ 和歌山のトレーニング・フィットネスジムをご紹介します。さらに、ピラティスなど気軽に始めやすい運動系レッスンも♪
自分に合った方法で、“運動の習慣づくり”を始めてみませんか？
子連れOK◎ お寺のやさしい空間で、自分を整える産後ピラティス
和歌山市・本光寺で開催されている、初心者や子連れの方も参加しやすい少人数制の産後ピラティス教室。静かなお寺の空間で、肩こりや腰痛、運動不足など、産後の体の悩みにやさしく寄り添ってくれます。
呼吸を大切にしながら、骨盤まわりや体幹を無理なく整えていくレッスンで、「体が軽くなった」「気持ちにも余裕ができた」と感じる方も◎ ※個人差があります
お子さま連れ歓迎で、泣いてしまっても大丈夫。抱っこでの参加や途中休憩もOKなので、運動が久しぶりの方でも安心して参加できます♪
レッスンは平日午前開催。単発参加も可能なので、「まずは少し体を動かしたい」という方にもおすすめです。
和歌山のエニタイムフィットネス1号店である「和歌山加納町店」
24時間、年中無休のフィットネスジムとして世界で約4800以上、日本で800店舗を突破したエニタイムフィットネス。大浦街道の加納町交差点に一際目を引く外観の和歌山加納町店は、駐車場も広く、車で通いやすいのが魅力です。初心者や女性の方でも使いやすいマシンが充実しているので、ジム通いが初めての方も安心して始められます♪
和歌山市鳴神にある「エニタイムフィットネス 和歌山インター店」
和歌山インター店は、和歌山市花山西交差点近くで通勤やショッピングにも便利な好立地です。仕事前や仕事後に通いたい方におすすめ！365日24時間、全店利用可能なので自分の生活リズムに無理なく運動の習慣を組み込めます。和歌山インター店は最新マシンの数も充実。“マシンジム特化型”のエニタイムで安全で効率的なトレーニングをしませんか？
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。
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