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和歌山の暮らしを楽しくするお店まとめ
和歌山市や海南市で、おすすめのフィットネス・トレーニングジムをご紹介！
無理なく“理想のカラダづくり”にチャレンジしませんか？ 年末に向けて忙しくなる今こそ、ジム通いを始めるチャンス！
和歌山でおすすめのトレーニング・フィットネスジムをご紹介します。24時間ジム、ピラティスなど、目的に合わせて選べます◎
さらに、ジム以外でもダイエットにおすすめのサロンもピックアップ。「食べながら痩せたい」方にぴったりのサポートが見つかるかも。
運動不足解消やダイエット、ボディメイクに、自分に合った方法で“新しい年に向けた習慣づくり”を始めてみませんか？
女性専用＆月額制通い放題のフィットネスジム「SUN健康スタジオ」
1回30分のサーキットトレーニングで、無理なく全身をシェイプアップ！ マシンと有酸素運動を交互に行うので短時間でも全身を効率よく動かせます。油圧式マシンなので、自分のペースで筋トレOK♪
さらに、女性トレーナーがしっかりサポート！ ストレッチポールやマッサージチェアも自由に使えて、運動後のリラックスも♪ 肩こり・腰痛の改善、ダイエット、体力づくりにもぴったり！
・予約不要＆好きな時間に通える
・動きやすい服装でOK（ウェア不要）
・シニア向けストレッチ教室やボクシングエクササイズも開催！
「メッサオークワ ガーデンパーク和歌山店」敷地内にあるので、通いやすさも抜群◎
まずは気軽に体験から♪ 「運動って楽しい！」を実感してみませんか？
～教室のニュース～
和歌山のエニタイムフィットネス1号店である「和歌山加納町店」
24時間、年中無休のフィットネスジムとして世界で約4800以上、日本で800店舗を突破したエニタイムフィットネス。大浦街道の加納町交差点に一際目を引く外観の和歌山加納町店は、駐車場も広く、車で通いやすいのが魅力です。初心者や女性の方でも使いやすいマシンが充実しているので、ジム通いが初めての方も安心して始められます♪
和歌山市鳴神にある「エニタイムフィットネス 和歌山インター店」
和歌山インター店は、和歌山市花山西交差点近くで通勤やショッピングにも便利な好立地です。仕事前や仕事後に通いたい方におすすめ！365日24時間、全店利用可能なので自分の生活リズムに無理なく運動の習慣を組み込めます。和歌山インター店は最新マシンの数も充実。“マシンジム特化型”のエニタイムで安全で効率的なトレーニングをしませんか？
JR和歌山駅から徒歩5分の「アリモッサム。」は、「痩せたいけど食べたい！」という方にぴったりのダイエットサロン併設料理教室。何をやっても痩せなかった…そんな方も大丈夫！
健康管理士の講師が、一人ひとりのライフスタイルや悩みに合わせ、栄養学の視点から“美味しく食べながら痩せる”方法を提案してくれます。発酵を取り入れた食習慣で、オトナ女性の健康と痩せるをしっかりサポート。「ダイエットに疲れた…」「本気で変わりたい」という方は、ぜひ一度相談してみてください！
～サロンのニュース～
施術・運動指導・オーダーメイドインソールで、身体の“動き”を整え、痛みの出ない身体づくりをサポートする「からだラボ」。整体でのケアに加え、栄養指導で健康的なダイエットや体質改善も行っています。
ダイエットはもちろん、美肌・冷え性・生理痛・花粉症の改善、妊活など、目的や体質に合わせたアプローチが可能◎ さらに30分の無料オンライン栄養相談も実施中！「食事や栄養のこと、こんなに教えてくれるの⁉」と驚く方も多く、気軽に相談できるのが嬉しいポイントです♪
～サロンのニュース～
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。
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