赤ちゃんを抱っこしたまま、ママも一緒にリフレッシュ♪

乳幼児を育てているママへ、親子で楽しめる「抱っこでダンスレク」のお知らせです😊

赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせて体を動かすので、親子のふれあいを楽しみつつ、ママも気分転換できます♡

今回踊る曲は、映画『ラプンツェル』の「輝く未来」

ストレッチや簡単なエクササイズから始め、赤ちゃんのエクササイズ、振り入れ、みんなでのダンスまで、60分かけてゆっくり楽しみます。最後には雑談タイムもあり、同じ子育て中のママ同士でほっとひと息つける時間です✨

抱っこダンスをしているうちに、気持ちよくて眠ってしまう赤ちゃんも多い♡

「子どもがいるから運動は難しい」「少し体を動かしてリフレッシュしたい」というママも、親子一緒なら気軽に参加していただけます🩷

開催概要

日時：9月15日(火) 10:30～11:30
場所：BOX＊0（ボックスゼロ）／和歌山市六番丁
参加費：1,000円
定員：8組限定・先着順

※残り３組！

対象は、首が完全にすわった頃（生後3～4ヶ月頃）から、抱っこ紐での抱っこが可能な時期の赤ちゃんとママです。

主治医から運動の制限を受けている方はご参加いただけませんので、あらかじめご了承ください。

講師は、大人完コピダンスインストラクターであり、ベビーマッサージトレーナーでもある阪口茜です。

三兄弟の育児中だからこそ、ママと赤ちゃんが一緒に過ごせる時間を大切にしながら進めていきます🤗

残り3組となっています！

親子で音楽に合わせて体を動かしてみたい方、ママのリフレッシュ時間を楽しみたい方は、お早めにお申し込みください♪