こんなお悩みありませんか？

・朝から体がだるい

・疲れが抜けない

・むくみやすい

・冷えやすい

・なんとなく体調が安定しない

実はこのような状態は

体質タイプによって原因が異なることがあります。

同じ「疲れ」でも

・エネルギー不足

・栄養不足

・巡り不足

・ストレス過多

・冷え

など、身体の状態によって

整え方は大きく変わります。

体質タイプ簡単チェック

ご自身の体質傾向をチェックしてみてください。

当てはまるものはありますか？

• 朝からだるさがある
• めまい・立ちくらみがある
• 手足の冷えを感じやすい
• むくみやすい
• 最近ストレスを強く感じる

体には「5つの体質タイプ」があります！

①エネルギー不足タイプ

②栄養不足タイプ

③巡り不足タイプ

④ストレス過多タイプ

⑤冷えタイプ

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それぞれ

・体の状態

・整え方

・おすすめのケア

が異なります。

あなたのタイプはどれでしょう？

今回公式LINEで体質タイプ診断を公開します！

それぞれのタイプ別に

・身体の状態

・日常でできる整え方

・おすすめケア

を分かりやすくまとめました💐

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