サマナはサンスクリット語で
「調和」を意味します。

サマナメソッドは、
その人が本来持っている輝きが
自然にあらわれるよう整えていく
美しい身のこなしのメソッドです。

元国際線客室乗務員13年の経験と今まで生きてきた体験を元にこのメソッドを創りました。

お伝えしているのは
次の6つのポイント。

① 美しい立ち姿 
② 美しい座り姿 
③ 美しい歩み 
④ 美しい手の所作 
⑤ 美しい表情・笑顔 
⑥ 美しい話し方 

動き・表情・声が調和すると、
印象は驚くほどやわらかく、
そして凛と変わっていきます。

【レッスン料金】
▫️グループレッスン 
　120分／8,000円 
　※2名〜5名まで（少人数制）

▫️パーソナルレッスン 
　60分／13,000円 

✳︎3月末まで初回限定
グループレッスン5000円
パーソナルレッスン10000円

ご予約・お問い合わせは
インスタのDM、またはriemonten@icloud.comまでお願いします。