その水分補給、本当に大丈夫？🥤

暑い夏は、水分補給が欠かせない季節☀️

でも、ジュースやスポーツドリンクを何度も飲んでいると、むし歯のリスクが高くなることがあります💦

普段の水分補給は、「お水」や「お茶」がおすすめ✨

甘い飲み物を飲むときは…

✔ 時間を決めて飲む

✔ ダラダラ飲まない

✔ 飲んだ後は、お水やお茶を飲む

この3つを意識するだけでも、お口の健康を守ることにつながります🦷🌿

また、お水に塩をひとつまみ加えると、塩分補給にもなります😊

味はほとんど変わらないので、ぜひ試してみてください♪

毎日のちょっとした習慣で、お子様の大切な歯を守っていきましょう✨

「どんな飲み物を選べばいいの？」

「むし歯になりにくい飲み方を知りたい！」

そんな方は、お気軽にご相談ください😊🦷

0才から親子ではじめる予防のための小児歯科🦷

ぜひお子様と始めてみませんか？

ご予約お待ちしております🫶🏻

お電話・DMにてお気軽にお問い合わせ下

さい🌸

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クレアキッズデンタルスイッチ

（クレア歯科クリニック内）

診療時間：9時～18時

休診日🦷水曜日・日曜日

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