こんにちは relation lier（フランシオンリア） ヒーリングコンシェルズ ハニーです いつもありがとうございます。

今日は一喜一憂という波から

そっと降りていくことについて言葉を届けさせてください。

元々　

まんまるなわたしたち。

探すことをやめるとき。

元々わたしたちは

欠けることのないまんまるな存在

源という大いなる存在から

分かたれた光の雫

それを忘れるという体験の中で

わたしたちは必死に探し続けてきました。 足りないもの

間違っているところ

もっと頑張らなきゃいけない理由

けれどね。

現実は自分が創っているのだという感覚がカチッとはまり

さらに現実は幻想なのだと腑に落ちたとき 世界の見え方は静かに反転していきます

トリックはトリックのまま

人間ドラマはドラマのまま もうそこに巻き込まれなくていいことを思い出していくプロセスが始まります。

一喜一憂の波から降りる。

内側の静けさに還る。

嬉しい出来事も

苦しい出来事も

感情の波として確かにやってきます。

そのたびに 心は上へ下へと忙しく揺れ動き 一喜一憂というジェットコースターに乗っているように感じることもあるかもしれません。

でも本当は

その波に乗り続ける必要はありません。

乗り続けるか続けないかは

あなたの選択次第です。

わざわざ探しに

行こうとしてしまうこと自体が

古い地球で刷り込まれた在り方でした。

まるで宝物が

外側にあるかのように見せてくる　

トリックだらけの舞台でした。

そこからそっと降りるという選択ができたとき

内側にはいつも変わらず在り続けていた

静かな場所があったのだと気づきはじめます。

捨てる ポイポイと軽やかに 再生中(再構築)のサイン

役目を終えた思考

恐れから生まれた選択

もう必要のない設定たちを

ここからは軽やかに捨てていきましょう。

捨てる 捨てる ポイポイとポイポイと

だけど　ただポイポイ捨てず

排除するのではなく

許すこと。

わたしという人を許すこと。

こうでなければというこだわり

誰かに認められたいという必死さ

失敗してはいけないという緊張感

それらを

そっと　手のひらから離してあげるたび

許してあげるたび

心の中にふわりとスペースが生まれます。

許せたなら

振り向かない。

そこにはもう学びはありませんから

ただ小さく呟いてみてください。

「これでいい。」

それは終わりの合図ではなく

次元を越えていく静かなサイン

視線は過去ではなく前へ向かっていきます。

日常の中で戻っていける小さな実践

一喜一憂の波から降り 内側の静けさへ戻るために 日常でできることをいくつかご紹介します

• 感情の波が来たとき 今わたしはこう感じているんだねと心の中でそっとつぶやく
• 嬉しい出来事にも辛い出来事にも これはわたしを再生へと導いてくれるサインだと意識してみる
• 寝る前に今日手放したい思考や癖を一つだけ選び 再生中と静かに呟いてから眠りにつく

どんな一日であっても

光はすでに内側で目覚めています。

わざわざ探しに行かなくても

頑張って掴みに行かなくても

もともと光そのものであった自分へと

ただ静かに還っていく…

そのプロセスをご一緒できたら

relation lierとして

とても幸せです。

必要なタイミングで

いつでも会いにいらしてくださいね。

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あなたの心に喜びの種がまかれ

光の中でふわりと花開いていきますように

愛と感謝を込めて

appreciate all