雨の日曜日ですね…
今日は事務局を務めております
わかやま健康管理士会の
ノルディックウォーキングイベントでした。

130名近くの方の中から
抽選で選ばれた56名の方々と
和歌山城の周りをぐるりと
歩きました。



最近メディアでもよく目にする
AGE（老化物質）…

AGEの数値は
食事、運動、ライフスタイルに
大きく関係しています。


では…
溜めないようにするには
どんな生活や
食生活を送れば良いのか？

AGEがもたらす
カラダへの影響とは…？


とっても
気になりますよね。


アリモッサム 。では
AGE（老化物質）を
抑える調理法や
溜めない生活など…
AGE測定つきの講座も
随時開催しております。



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女性の輝きは40代から！
自信が持てる身体つくりをサポート
心とカラダを整えるサロン
アリモッサム 。

斎藤ともこ

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