６日　北ブラクリ丁　はじめ食堂にてストリート瞑想とタロットカードで参加致します。
ストリート瞑想は7時15分からです。
寒い時だからこそ
feel呼吸法で心身整えて
まんまんまるに…

美味しい朝ごはん。
変容の時はルーティーンを変えるのもおすすめ。
北ブラクリのアーケードの下で食べてましょう。

✴︎今必要なメッセージをお伝えします。
優しくなりたい。
落ち着いた人でありたい。
思いやりのある人になりたい。

自分に優しさを与えてあげましょう。
自分に静の時間を1人の時間を与えてあげましょう。
自分におもてなしを…

自分に優しくする感覚
自分を愛する感覚
体感しましょう。
徹底的に
自分に心地よさを与えてあげましょう。

心に余裕が生まれ
愛が生まれる
自然や人に優しくなれるのです。

ありがとうございました。