こんにちは♡
食べて痩せるダイエットをして
ココロと身体を軽くする
アリモッサム 。
斎藤ともこです




今日も午前、午後のレッスン
今月は47名ものお客様が
キッチンアリモッサム。へは
お越しになられます♡

嬉しい出会いがたくさんです



そして今日頂いたメッセージ
「先生に教えてもらった料理
頻繁に作ってます
息子や主人にも大好評です！
野菜がたくさん食べられて
同じ野菜を使ってるのに
味が違うので、新鮮です
来月の先生の料理教室が
すごく待ち遠しいです」


私の方こそ嬉しい言葉です♡
より健康的に
美しくなりたいという
素直な想いがカタチになると
それは食事の質となって
家族の喜びに変わる



少しでも…
カラダのために
良い事をしていきたい

今できる事をやってみたい

そんな元気な40代女性が
和歌山にはとっても多いという事
嬉しい限りです♡




和歌山は健康長寿ワースト
なんて言われていますが…
きっと…どうやったらいいの？
それがわからなかったという事
だっただけじゃない？と
お客様と接する中で感じています。



ツールや方法だけでは人は変わらない

どれだけ良い料理を
作ったとしても
継続できなければ
人は変われないし
もちろん
料理のレシピだけ知っていても
使わなければ意味がない…


人と関わることで
人からの影響や
環境など…
重なり合い互いに
刺激となって
変化へと繋がっていく



変わりたい
変わったみたい


ちょっとした
意識を持つだけで
人の生活というのは
ガラリと変わります


より健康的に美しくを
一緒に目指しませんか？




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