こんにちは、今日の体操は坂口先生です。
本日は通称イボイボちゃんをかかと、つまさきで踏むのですが
これが、効くんです！！スネに！！でも楽しいです。
後半は、代名詞の棒体操です。立位が取れる人は立って、難しい人は椅子でおこないます。
皆さん、真剣に取り組んでくれました。
1時間の健康体操の後は、トレーニング、ウォーキングで汗を流したり、デイルームにて
アンバランスゲームや坊主めくり、囲碁、将棋などに興じられても構いません。
新しくコミュニケーションの場を探している方、囲碁将棋をしたい方は
一度ゆたかデイサービスへ見学にいらしてください。
新しい何かが見つかるかもしれませんよ♪

ゆたかデイサービス　和歌山市