ゆたかデイ~球技大会~
ゆたかデイサービス
本日、球技大会を開催しました♪
まずは、身体に負担をかけないように、ストレッチをして、ボールで関節可動域訓練や筋トレをしました。
その後、向かい合わせの方とペアになって、バレーボール、サッカー、大玉、ラグビー競争、玉入れをしました。皆さん、思うようにボールが飛ばず、大笑いして盛り上がっていました。
ボールを触っていると、少しずつ身体が動くようになり、ボールを飛ばせるようになったり、うまくキャッチできるようになったりしました。
また、皆さんの体調が良い時に、開催したいと思います♪
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