毎日、食事の前の口腔体操として「パタカラ体操」をしています。
声を出して口や舌を動かして、食事中の咀嚼や嚥下をスムーズにするための準備をします。
そのあとは、唾液腺マッサージをして、唾液を出します。
これらの運動は病院や学校などでも取り入れられているものです。
リハビリにもなるし、風邪予防にもなるんですよ♪
いつまでも、食事を安全に美味しく食べられるように続けたいですね！

ゆたかデイサービス