キャンプで大変なことと言えば、持って行く物の準備。
家族分の必要なものを集めると、デイキャンプでもけっこうな量になります。準備はどうしてもママが担当する事になると思うので、少しでも負担を軽減させたいですよね。
そこで、まずは持ち物をリストアップ！何泊するか、川、海、キャンプサイトの設備などによって持ち物が変わってきます。
私、かおちゃんママもまだまだ子連れキャンプは初心者。以前、「子連れキャンプ持ち物」などで検索して要りそうな物のリストを作ったのですが、実際キャンプに行ったら全然使わなかった物や、逆に持っていかずに後悔した物もありました。

【アウトドアの先輩、江川さんのアイディア】
・荷物が多くなるのはどうしようもないですね。子どもの物（オムツや着替え）はどうしても多くなりがち。
リストを作っておいて、毎回追加や修正をして保存しておくと、次のキャンプは少し準備がスムーズですよ。慣れていくしかないですね。

・運転はママ担当じゃないかもしれませんが、キャンプ場やその周辺のお店などを知っておくこと。
キャンプをする場所からスーパーやコンビニなどに買出しに行くのが可能であれば、準備の時に買うものをリストアップしておくと少しラクですよ。
（例えば、２日目、３日目の食材、飲み物など、無理に全部持っていこうとすると大変ですから）

・荷物は、できるだけ同じ種類のボックスで揃えると、重ねてきれいに積みやすいです。
運ぶ事を考えて、あまり大きすぎない物を選んでください。ペグなどの工具類、バーベキューグッズ、調理・食器セットなど用途別に分けると便利ですよ。
キャンプの後、ライト、ハンマーなどの道具類、食器、トイレットペーパーやゴミ袋などの消耗品をボックスに入れて、イスやテーブル、寝袋などと一緒に物置に置いておくと次回の準備がラクですね。

【キャンプの持ち物メモ】
・紙の食器は風で飛びやすく、ゴミもたくさんでるので泊りキャンプの時は特に洗って使えるものがいい。
・自然に優しい食器用洗剤、折りたためるバケツを持っていけば食器を洗うのがとてもラク。干物を干す網で食器乾燥させると拭く手間も省けます。
・泊りのキャンプに行く時、夜は想像以上に真っ暗になるので、ランタンなどの灯りは重要。大きな明るめのランタン意外にも、いくつか小さいものを用意する。江川家は、頭に付けるライトも1人1つずつ持っている。
・テントは、雨風にしっかり耐えられるものを。安さだけで選ぶのは危険です。ワンタッチは設置時間の短縮にはなるが、しっかりしたものを選ばないとポキッと簡単に壊れます・・・。（かおちゃんママ体験談）
・クーラーに入れていくものは、お茶やすぐ飲むドリンク類と晩御飯に使う食材。
（特に夏場は、お肉や一夜干しなどを凍らせて持って行くそう。保冷剤代わりにもなります。）

キャンプでの楽しみの1つ「食べること！」。準備や調理は段取りよく、できるだけ簡単にしてゆっくり楽しみたいですよね。
例えば、バーベキューをするとしても1家族だとどうしてもパパ、ママ二人とも忙しくなってしまいます。1人は焼く、1人は子どもを見る、合間で食べて飲む！という感じ。何家族かで行けばみんなで分担してできますし、食材も持ち寄れるのでいろいろ食べられそうですね。
江川さんも、一緒に行くお友達家族とそれぞれの料理を交換するそうで、「こんなのも出来るんだ！」と驚きと喜びがあって楽しいんですって！例えばリンゴを焼いてチーズで食べるおつまみを教えてもらったり、最近では江川さんの娘さんがラタトゥイユを作って振舞ったり。
自然の中での楽しいおしゃべりと美味しい食事、家族やお友達との最高の時間です。

バーベキューもいろいろ工夫できますね。野菜やお肉をホイル包みしたり、ギョーザの皮でミニピザを作ったり、ししゃも、イカの一夜干しも美味しいですね♪
子どもたちに人気なのが、マシュマロ。竹串で刺して自分で焼いて食べる楽しみもあります。
「おさるのジョージ」のキャンプのお話でも出てましたね。うちの子も気に入ってキャンプの時何個も焼いて食べていました。
キャンプの時は、できるだけ少ない工程で楽しめるメニューがいいですね。
江川さんは、家で使っているフライパンを持参してドライカレーなどもよく作るそうです。
アウトドアのレシピもたくさん出ているので参考にしてみてくださいね！

日帰りだと夕方帰ってからも晩ご飯やお風呂、片付けなどママは大変。江川さんのおすすめは2泊のキャンプ。準備や片付けがない一日ができてゆっくりできるし、近くの温泉や観光地に行くことも可能だからだそうです。1泊だけでも、子どもが夜寝てからパパ、ママが楽しむ時間ができるので、もし可能なら泊りキャンプがいいと思います。
私は、江川さんにすごく野暮な質問をしてしまったんです。
「大人はキャンプに行ったらどんなことして楽しむの？」って。
そしたら、「何もしないことが楽しいんや～ん！」って言われました。
はっ！！そうです、そうなんですよね。毎日時間に追われ、やらないといけないことであっという間に一日が過ぎる生活をしていると「何もしないこと」がすごく贅沢。
危うく自然の中に行ってまでせかせかしてしまうところでした。

夜、子どもが寝てからキャンプファイヤーを囲んで夫婦や友達とお酒を飲みながらおしゃべりしたり、河原に寝そべって星を見たり......。
途中子どもが泣いたり、起きたらテントに見に行けばいいんです。
ほんの束の間ですが、ゆったりとした時間を過ごせるのはとても貴重ですね。
キャンプに行ったらとにかく自由。江川さんのご主人は走るのが好きなので、朝起きてひとっ走りしてそのまま川へジャブーン、ミュージシャン一家のお友達はギター持参で演奏してくれたりと、大人もそれぞれ楽しめばいいんですよね。
「あ～キャンプ行きたくなってきた。」（心の声...）

最後になりますが、楽しいはずの子連れキャンプが最悪の思い出にならないために、大人も子どもも安全に過ごすこと！これは絶対ですよね。
・子どもの行動、いる場所を気にしておく。
（初めは怖がって水に入りたがらない子でも、慣れると1人で川や海に入っていくようになることも、石がごろごろしている場所での転倒、調理の際のやけどなど）
・スマホの電波の確認。
もしもの時、近くで電話を借りられるキャンプサイトやお店はあるか知っておく。病院の場所も調べておく。
・保険証と救急セットを持参する。
・アブなどの虫刺され対策（場所によっている虫も違うが、虫刺されの薬持参）
・お酒の量はほどほどに（溺れる、転倒など）

江川さんは実際に川の事故（大人が溺れた）を目の当たりにした経験があり、それ以来家族全員ライフジャケットを着用しているんですって。
私はそこまで怖い経験はないですが、２～３歳の時浮き輪をしたままずいぶん遠くまで流されて血相を変えて父が追いかけてきてくれたことや、キャンプで夜寝ている時、すごい強風でテントや荷物が飛んでいった経験があります。
自然の中では急な天候の変化や自分達の思いも寄らないことが起こることもあります。
怖がってばかりでは楽しめませんが、親として心構えと予防は忘れないようにしたいですね。